Så fort ja kom hem från jobbet idag så slängde ja på mej cykelkläderna å hoppa upp på cyken... gasen i botten me en gång! Sen körde ja intervaller på ca 1 minut på max med hög puls mellan intervallerna. Kändes riktigt bra... benen svara vid varje intervall. Skönt å få ordentlig träning när man har ont om tid.
Påvägen hem stanna ja till vid Zorro å visa cykeln... han såg faktiskt riktigt imponerad ut!
Nu har ja precis käkat rotmos... va nog första gången sen mellanstadiet. Smakade faktiskt helt okej, tack älskling för att du står ut me mej trots att ja aldrig lagar mat!
Nu blir d lite fruktsallad å tv-spel.
En bild på godset, cykeln å lilla Zorro.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar